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Clase de cocina para mejorar los hábitos alimenticios. Técnicas de cocción, Cocina vegetariana, orgánica, energética.

Juan Alzate

Cocinero profesional, tallerista

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Pausas activas. Clase de automasaje para aliviar dolores. Técnicas de respiración para relajar el sistema nervioso, promover el buen sueño y estar enfocados.